Arquivo mensal: outubro 2012

TRANSFORMAR SONHOS EM REALIDADE? DEPENDE…

 

 

Se somos capazes de sonhar, também conseguiremos transformar nossos sonhos em realidade.

Visão sem ação é igual a SONHO!

Ação sem visão é igual a ATIVISMO!

Visão com ação é igual a TRANSFORMAÇÃO!

Guilherme Falcão

Se o homem não sabe a que porto se dirige, nenhum vento lhe será favorável.
Sêneca

Um sonho é apenas um sonho.

Um sonho com plano e prazo determinados é uma meta a ser alcançada.

[Harvey Mackay]

A Esperança  não murcha, ela não cansa, também com ela não esvai a Fé. Vão-se sonhos nas asas da não fé, voltam sonhos nas asas da esperança com Fé. Em Deus faremos proezas!

AMAR OU DEIXAR DE AMAR ? QUAL DOS DOIS É O MAIS FÁCIL?

 

O amor é a arte mais difícil do ser humano? Deixar de amar é a mais fácil? Guilherme Falcão

 

Amo como ama o amor. Não conheço nenhuma outra razão para amar senão amar. Que queres que te diga, além de que te amo, se o que quero dizer-te é que te amo?

Fernando Pessoa

O amor é grande e cabe nesta janela sobre o mar. O mar é grande e cabe na cama e no colchão de amar. O amor é grande e cabe no breve espaço de beijar.

Carlos Drummond de Andrade

Cada qual sabe amar a seu modo; o modo, pouco importa; o essencial é que saiba amar.

Machado de Assis

ALERTA DOS RISCO DO AVC – ACIDENTE VASCULAR CEREBRAL E PREVENÇÃO

 

 

 

No Dia Mundial do Acidente Vascular Cerebral (AVC), lembrado nesta segunda-feira (29), o Ministério da Saúde alerta para os perigos da doença, que está entre as mais letais do mundo. Só no Brasil, o número de vítimas fatais por AVC chega a quase 100 milhões de pessoas: passou de 84.713, em 2000, para 99.726, em 2010. Atualmente, a doença é responsável pela primeira causa de mortes registradas no país.

 

 

 

Veja dicas para se prevenir do AVC:

 

– Mantenha a pressão arterial sob controle.

 

– Evite o consumo de sal em excesso.

 

– Modere a ingestão de bebidas alcoólicas.

 

– Não fume.

 

– Controle o peso.

 

– Tenha uma alimentação saudável: evite gorduras e frituras, coma bastante frutas, verduras e fibras.

 

– Pratique exercícios físicos regularmente.

 

– Evite o estresse: faça atividades relaxantes como uma caminhada ao ar livre, conversar com amigos, passear com o cachorro.

 

Sintomas – Popularmente conhecido como derrame, o AVC atinge 16 milhões de pessoas no mundo a cada ano. Destes, seis milhões morrem – ou seja, 38%. Os sintomas mais comuns do Acidente Vascular Cerebral são a perda de força muscular de um lado do corpo, fala enrolada, desvio da boca para um lado do rosto, sensação de formigamento no braço, dores de cabeça súbita ou intensa, tontura, náusea e vômito.

 

Cuidar de si mesmo é também, amar a si mesmo!

 

LIDANDO COM A INVEJA DISFARÇADA DE VAIDADE

 

 

 

 

 

Inveja: “Inveja é o lado inverso da moeda chamada vaidade” – De John Stott
Quando eu tenho uma baixa-alto-estima, procuro disfarçar sentido-me superior ao meio; e ao fazer isto paradoxalmente sinto inveja de pessoas que se destacam como são ou no que realizam. O nome disto na verdade é vaidade, orgulho, pois se tenho uma auto-estima equilibrada, não preciso comparar-me com ninguém.Sei das minhas limitações e possibilidades.E reconheço no meio também estas qualidades.

DEPOIS DA CRISE DE MÁGOAS, TER CORAGEM É PERDOAR!

 

PERDOAR É UMA ATITUDE DE VIDA

É a solução para os atritos de relacionamentos entre as pessoas.

A arte de saber perdoar e receber o perdão é um processo difícil e as vezes doloroso, mas é possível construir relacionamentos sejam duradouros.

Na verdade, o perdão é um caminho de cura que agrega  saúde em integral a quem pratica.

Através do perdão, você se reconcilia com o passado, dá condições para que a alegria se floresça no presente e se motiva para ter esperança para o futuro.

Perdoar não é para os fracos, é para os humildes que percebem sua participação na situação de crise, e promovem a reconciliação.

Perdão é divino, para dar condição ao humano perdoar! É só por Deus!

CHEIO DE SI E VAZIO EXISTENCIALMENTE?

Quanto mais o homem é vazio, mais cheio está de si mesmo.

[Alexandre Pouchkine

” Só sei que nada sei.” Sócrates

Sócrates chegou a conclusão que a sabedoria ultrapassa nossos limites e não temos como percebê-la na sua totalidade. O verdadeiro sábio é aquele que se coloca na posição de eterno aprendiz. Rosa

O homem comum fala, o sábio escuta, o tolo discute.

Sabedoria oriental

Ser humilde é,  assumir ser o que verdadeiramente se é!Guilherme Falcão

Pensamos demasiadamente Sentimos muito pouco .Necessitamos mais de humildade Que de máquinas. Mais de bondade e ternura Que de inteligência. Sem isso, A vida se tornará violenta e Tudo se perderá.

Charles Chaplin

“Conhecereis a Verdade e a Verdade vos libertará.” Jesus Cristo

VOCÊ TEM AUTOCONTROLE? ONDE COMEÇA?

O autocontrole é, antes de tudo, o controle da mente.

O que semeamos em nossas mentes, colhemos em nossas ações. “Ler É Viver” foi o lema de uma recente campanha publicitária. É um testemunho do fato de que a vida não consiste apenas em trabalhar, comer, dormir.

A mente tem de ser também alimentada. E o tipo de comida que nossas mentes receberem determinará que tipo de pessoa seremos. Mentes sadias têm um apetite sadio. Temos de satisfazê-las com alimento saudável, e não com drogas e venenos intelectuais perigosos.
John Stott

COMETAS E ESTRELA – Rubens Alves

Rubens Alves

Cometas e Estrelas. Há pessoas estrelas. Há pessoas cometas.Os cometas passam. Apenas são lembrados pelas datas que passam e retornam. As estrelas permanecem. Os cometas desaparecem.
Há muita gente cometa. Passam pela vida da gente apenas por instantes, gente que não prende ninguém e a ninguém se prende. Gente sem amigos.Gente que passa pela vida sem iluminar, sem aquecer, sem marcar presença.Há muita gente cometa.
Assim são muitos e muitos artistas. Brilham apenas por instantes nos palcos da  vida. E com a mesma rapidez com que aparecem, também desaparecem.. Assim são muitos reis e rainhas de todos os tipos. Reis das nações, rainhas de clubes ou concurso de beleza.
Assim rapazes e moças que se enamoram e se deixam com a maior facilidade. Assim são pessoas que vivem numa mesma família e que passam pelo outro sem serem presença.Importante é ser estrela. Estar presente. Marcar presença. Estar junto. Ser luz. Ser calor. Ser vida. Amigo é estrela. Podem passar os anos, podem surgir distâncias, mas a marca fica no coração.Coração que não quer enamorar-se de cometas que apenas atraem olhares passageiros.
E muitos são cometas por um momento. Passam, a gente bate palma e desaparecem. Ser cometa é não ser amigo. É ser companheiro por instantes. É explorar sentimentos. É ser aproveitador das pessoas e das situações. É fazer acreditar e desacreditar ao mesmo tempo. A solidão de muitas pessoas é conseqüência de que não podem contar com ninguém. A solidão é resultado de uma vida cometa. Ninguém fica. Todos passam. E a gente também passa pelos outros.
Há necessidade de criar um mundo de estrelas. Todos os dias poder vê-las e senti-las. Todos os dias poder contar com elas. Todos os dias ver sua luz e calor. Assim são os amigos. Estrelas na vida da gente. Pode-se contar com eles. Eles são uma presença. São aragem nos momentos de tensão. São luz nos momentos escuros. São pão nos momentos de fraqueza. São segurança nos momentos de desânimo.
Olhando os cometas é bom não se sentir como eles. Olhando os cometas é bom sentir-se estrela. Marcar presença. Ter vivido e construído uma história pessoal. Ter sido luz para muitos amigos. Ter sido calor para muitos corações.Ser estrela neste mundo passageiro, neste mundo cheio de pessoas cometas é um desafio, mas, acima de tudo, uma recompensa. É nascer e ter vivido e não apenas existido.“Os que forem sábios, pois, resplandecerão, como o fulgor do firmamento; e os que a muitos conduzirem à justiça, como as estrelas sempre e eternamente.”
Daniel 12.3
Adp. Guilherme Falcão

O VERDADEIRO AMOR JAMAIS ACABA!

“O amor custa caro e nunca deveríamos tentar torná-lo barato. Nossas más qualidades, nosso egoísmo, nossa covardia, nossa esperteza mundana, nossa ambição, tudo isso quer persuadir-nos a não levar a sério o amor. Mas o amor só nos recompensará se o levarmos a sério.” Carl Jung

“No amor não existe medo; antes, o perfeito amor lança fora o medo. Ora, o medo produz tormento; logo, aquele que teme não é aperfeiçoado no amor” Rabino I João 4:18

O Dr Paul D. Meyer nos diz que só existem “três escolhas para qualquer pessoa envolvida num casamento infeliz: (1) pedir divórcio – a saída mais fácil e mais imatura de todas; (2) suportar o casamento sem procurar melhorá-lo – outra decisão imatura mas não tão irresponsável quanto o divórcio; e (3) enfrentar com maturidade os tropeços e decidir-se a construir um casamento íntimo com aquele que já tem – a única escolha realmente sábia a ser feita.”

E toda esta reflexão só é possível a prática, com amor ou melhor o verdadeiro amor e, como seres imperfeitos que somos, só o amor de Deus colocados em nossos corações nos faz amar verdadeiramente em nossos relacionamentos!